El Ayuntamiento de San Martín de la Vega, a través de la Concejalía del Mayor, pone en marcha su programa de actividades dirigidas a los vecinos mayores del municipio para el próximo curso 2022/2023 bajo el nombre “Escuela de Bienestar” y “Reactiva-t”.
El objetivo de esta programación es, por un lado, incentivar el bienestar físico a través de “Reactiva-t” y de cuerpo, mente y emociones saludables, por otro a través de “Escuela de bienestar” en la que se abordarán diferentes temáticas con una programación de talleres anuales, trimestrales y monográficos.
La programación anual de la Escuela de Bienestar se centrará en dos grupos de gimnasia para el cerebro en horario de mañana y tarde, y en un grupo de espacio de encuentro los martes por la tarde, en el que compartir vivencias, conversar, hacer sesiones de video, fórum, comentar un libro, entre otras actividades que se llevarán a cabo en San Martín de la Vega.
Además, trimestralmente se abordarán temas como el manejo de la ansiedad, el empoderamiento digital o mindfulness y de manera monográfica se impartirán talleres de como vivir un duelo de manera saludable, sexualidad y mujer: un placer conocerme y PNL: como nos contamos las cosas.
Inscripciones en la Escuela de Bienestar
Los cursos están dirigidos a los vecinos mayores de 60 años. Para inscribirse en la Escuela de Bienestar de San Martín de la Vega, los interesados deben dirigirse presencialmente a Servicios Sociales (plaza de la Constitución, 5) desde 20 hasta el 30 de septiembre en horario de 09:00 a 14:00 horas. Es importante acotar que las plazas son limitadas.
Además, el cierre de programa en Navidad está pautado para el 15 de diciembre, de 11:00 a 12:30 horas, con la actividad Máster Chef Intergeneracional. El cierre de la programación en verano aún está pendiente por ser confirmado.
