Desde el Área de Mayores de la Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Coslada, se han puesto en marcha 10 grupos de Gimnasia para mayores al aire libre, dirigidos a socios de los Centros Municipales de Mayores. La alta demanda ha obligado a la ampliación a 10 grupos de los 7 previstos en un principio, para dar cabida al máximo de participantes.
Se pone en funcionamiento esta modalidad física un año después de interrumpirse la actividad en los Centros de Mayores de Coslada, siguiendo las instrucciones de la Comunidad de Madrid, administración competente en materia sanitaria. En ese momento se dejaron de prestar todos los servicios para luchar contra el coronavirus, el cual tuvo una incidencia superior entre las personas de mayor edad que en el resto de la población.
Gimnasia en todos los barrios
Con el fin de acercar los grupos a los barrios de Coslada, la actividad de gimnasia que ha arrancado se desarrollará en distintas localizaciones como son el Parque Salvador Allende, el Parque “El Humedal”, los exteriores del Centro de Mayores “La Cañada” y los exteriores del Centro de Mayores “José Luís Sampedro”.
Los objetivos de la actividad son fundamentalmente la mejora y el mantenimiento de la condición física y en concreto, en la circunstancia actual, recuperar espacios en los que se favorezca las relaciones sociales e interpersonales y desarrollar hábitos de vida sana y saludable.
Todas las sesiones estarán dirigidas por un profesional experto en educación física y seguirán todas las medidas de seguridad establecidas frente al COVID-19 estipuladas para actividades al aire libre.
La buena acogida de la actividad denota el interés y la necesidad de las personas mayores de volver a realizar actividades físicas en grupo y evitar así situaciones de soledad no deseada, sedentarismo y falta de rutinas.
